![Entraînement avec Swiss Ball : renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être : plus de 170 exercices / Jérôme Sordello Entraînement avec Swiss Ball : renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être : plus de 170 exercices / Jérôme Sordello](https://covers.archimed.fr/Cover/CUSB/MONO/wXwYR2EaDGtpMZSL2Nt8jA2/9782851808783/LARGE?fallback=https%3A%2F%2Fwww.mediatheques.strasbourg.eu%2Fui%2Fskins%2FCUSB%2Fportal%2Ffront%2Fimages%2FGeneral%2FDocType%2FMONO_LARGE.png)
Entraînement avec Swiss Ball : renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être : plus de 170 exercices / Jérôme Sordello
![Gym Ball : Ballon de gymnastique, fitness et streching de Techsport | Yoga fitness, Gymnastikball übungen, Effektive bauchübungen Gym Ball : Ballon de gymnastique, fitness et streching de Techsport | Yoga fitness, Gymnastikball übungen, Effektive bauchübungen](https://i.pinimg.com/736x/fc/8c/73/fc8c73a3d6016d7ef3d8eda5a2873331.jpg)
Gym Ball : Ballon de gymnastique, fitness et streching de Techsport | Yoga fitness, Gymnastikball übungen, Effektive bauchübungen
![Stability Ball Exercises from http://www.fitter1.com/Assets/PDF /BallExerciseChart.pdf | Oefeningen, Oefeningsgrafiek, Fitnessbal oefeningen Stability Ball Exercises from http://www.fitter1.com/Assets/PDF /BallExerciseChart.pdf | Oefeningen, Oefeningsgrafiek, Fitnessbal oefeningen](https://i.pinimg.com/originals/94/72/d1/9472d167e6107f8adf13857417da7d14.jpg)